Posts

الابتزاز الالكتروني🦋

Image
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين.. إنها منصات تمكننا من التواصل مع الأصدقاء والعائلة، ومشاركة الصور والأفكار والأحداث اليومية. ومع ذلك، فإنها ليست خالية من المخاطر، ومن بين هذه المخاطر ظاهرة الابتزاز، عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي يتم تنفيذ الابتزاز عبر مواقع التواصل الاجتماعي عن طريق استخدام المعلومات الشخصية والصور والفيديوهات، التي يتم تبادلها عبر هذه المنصات؛ إذ يقوم المبتزّ بالتهديد بنشر هذه المعلومات أو استخدامها ضد الشخص المستهدف ما لم تتم تلبية مطالبه، التي يمكن أن تكون مالية، أو تعاملًا مع مطلب معين آخر، أو حتى القيام بأعمال غير قانونية. تعدّ ظاهرة الابتزاز عبر مواقع التواصل الاجتماعي خطيرة لعدة أسباب: أولًا؛ تنتهك الخصوصية، وتخرق حقوق الأفراد في الحفاظ على سرية معلوماتهم الشخصية، وهي – ثانيًا – تسبب ضررًا نفسيًا وعاطفيًا للأشخاص المستهدفين، إذ تجعلهم يعيشون في حالة خوف وقلق من انتشار معلوماتهم الشخصية.. وأخيرًا، فإنها تشجع على زيادة حالات الانتحار والاكتئاب بين الضحايا. ولحماية أنفس...
Post a Comment
Read more

عماننا 🇴🇲🤍

Image
سلطنة عمان، دولة عربية تقع في الجزء الجنوبي الغربي من قارة آسيا وتحديدا في أقصى الشرق من شبه الجزيرة العربية، تحدها من الغرب المملكة العربية السعودية ومن الشمال الغربي دولة الإمارات العربية المتحدة ومن الجنوب الغربي الجمهورية اليمنية. أما من جهة الشمال الشرقي فتطل على سواحل بحر عمان ومن الجنوب الشرقي تطل على بحر العرب مما أتاح لها الإنفتاح على العالم الخارجي وفتح قنوات التواصل السياسي والاقتصادي والثقافي. وهي ثالث أكبر دولة في شبه الجزيرة العربية، إذ تبلغ مساحتها حوالي 309500 كم مربع، مع كثافة سكانية تصل إلى 5 مليون نسمة تقريبا. ويتولى السلطان هيثم بن طارق دفة الحكم في البلاد منذ عام 2020م ، إذ تنتهج الدولة نظام الحكم السلطاني الوراثي فيها وتتخذ من مسقط عاصمة لها. تعد اللغة العربية هي اللغة الرسمية للبلاد مع انتشار واسع للغة الإنجليزية كلغة ثانية معتمدة، ويعتنق سكان البلاد الديانة الإسلامية التي تتعايش بسلام مع عدد من الديانات الأخرى كالمسيحية والبوذية والهندوسية وغيرها. وتتعامل السلطنة بالريال العماني كعملة رسمية لها ويزيد فارق الوقت في السلطنة عن غ...
Post a Comment
Read more

الغذاء الصحي والغير الصحي

Image
يعد تناول الطعام الصحي من الأمور الهامة التي يجب على كل شخص الحرص على القيام به، وتناول ما يحتاجه الجسم من السعرات الحرارية ، وتناول البروتينات والدهون المسموح بها، وتجنب الإفراط في تناول الطعام غير الصحي لأنه يتسبب في حدوث الكثير من المشكلات الصحية. الأطعمة الصحية توجد الكثير من الأطعمة الصحية والتي يجب الحرص على تناولها والتي تتمثل فيما يلي: مصدر للنشويات والتي تتمثل في البقوليات والحبوب,. الطعام الذي يحتوي على الفيتامينات كالخضروات والفواكه. الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الدهون والزيوت الحيوانية والسمك والمكسرات. مصادر المعادن المختلفة: والتي يمكنك أن تجدها في التفاح والباذنجان والذي يحتوي على نسبة عالية من الحديد، والأطعمة التي تعد غنية بالكالسيوم كالأسماك واللبن والبيض، ومن الأطعمة التي تمدنا بالفيتامينات كفيتامين سي البرتقال والليمون والجوافة، وهناك بعض الأسماك التي تحتوي على الزنك، والجزر يعد غنيًا بفيتامين A، واللحوم والألبان تعد غنية بفيتامين b. الأطعمة التي تحتوي على أملاح معدنية وألياف تعد مهمة كذلك. الأطعمة غير الصحية هناك الكثير من الأط...
Post a Comment
Read more

الارواح البريئة

Image
ما يجري في غزة من أحداث عرفت بمعركة "طوفان الأقصى" ليس مجرد حرب واعتداء وجرائم صهيونية ضد الشعب الفلسطيني برجاله ونسائه وشيوخه وبنيته التحتية، وإن كان هذا أمرا عظيما وحدثا فارقا لا أكون مبالغا إن قلت: إن طوفان الأقصى سيوضع في تاريخنا ضمن المعارك الكبرى التي تحول عندها التاريخ، مثل بدر، وفتح مكة، وحطين، وعين جالوت، وبلاط الشهداء، وذات الصواري، والزلاقة، والعقاب، وعمورية، وفتح الأندلس، وفتح سمرقند، وفتح صقلية، والقادسية، ونهاوند، ووادي المخازن، واليرموك، وغيرها من المعارك والأحداث التي أرخ بها المسلمون أيامهم، وتغيرت عندها الدنيا، وتحول بها التاريخ. أقول: إن ما يجري على أرض غزة ليس مجرد هذا فقط، على عظمته وجسامته وأهميته البالغة، وإنما صارت غزة برجالها ونسائها وأطفالها ملحمة دعوية تتجلى فيها معالم الإيمان، وترتسم فيها صور الإسلام، في الرضا والصبر والثبات والعزة والأنفة والإباء واليقين، وتتجسد فيها معاني العقيدة الإيمانية، والعبادة الحقيقية، ويمارس على أرضها ذروة سنام الإسلام.. وباختصار إن أرض غزة الآن بثبات أهلها وصمودهم صارت محط أنظار العالم في الوقوف أمام نموذج تا...
Post a Comment
Read more